爱一个人不仅要专一

而是要让TA相信

你的专一

很多女生都听过这样一句话，“前任一哭，现任必输”。

很多男生虽然平时对女朋友非常好，也非常爱她，可心里却仍然有前任的影子，或者他们已经不相往来，也或者他们还以朋友的身份共处，或者。。。

让人担心的问题来了，如果旧情人杀个回马枪，男人会怎么选择?

　　如果你是那个惴惴不安的现女友，请不要过于悲观，因为60%的男人有了女友，就不会考虑和前女友复合，他们谨遵古训“好马不吃回头草”。

就算他们正处在单身，也有17%的男人表示不会接受前女友的复合请求。

也许以上这些数据的精确性还有待考究，但这些数据揭示的现况却是事实：

不要过于高估男人的念旧情，大部分男人都比女人理性，懂得失去了就是失去了的道理，会更珍惜手中握有的幸福。

正如歌里唱的：

“也许我偶尔还是会想她，偶尔难免会惦记着她，就当他是个老朋友吧，也让我心疼也让我牵挂，只是我心中不再有火花，让往事都随风去吧。”

回不去，就算回去了，也不再是当初那份希冀的温柔。

有些人，在分手以后的某段时间内，都会活在上一段感情的记忆中，直到时间久了，磨平了对过去的种种回忆，直到新的感情出现，替代了“旧情”留下的创伤，于是开始了新的一段恋爱。

从心理学上来说，这叫“前任效应”，简单来说，跟前任相恋的时候，或许有遗憾，当初没能走到一起，现在前任的突然出现，就会影响到自己在感情中的状态。

研究表明，随着时间的推移，人们会对自己的记忆进行篡改和更新。

人们会留下美好的回忆，忘掉不好的，并时不时把美好的部分不断反复强化以让它美上加美。

尤其是如果自己是被甩的那一个的话，那份美好就尤为明显。

还有一个重要的原因，就是人的一种完形情结。

爱过的人，都是我们难忘的回忆

薛之谦在自己的上海演唱会上，为前妻高磊鑫唱了一首宋冬野的《安和桥》。

他说：“现场有一个人，她没有和我联系过，但我想她应该来了。”

他在唱，她在听。

十年前，薛之谦答应要在演唱会上给她弹吉他，这是他和她的约定。

十年了，和前任的承诺始终是他心里的烙印，因为诺言与时光与别人都无关。

诺言是自己给自己的承诺，分开之后去兑现承诺，是在用这个仪式，完成心里对过去所发生的事实接受，经过这样的仪式感，才能真正的放下，重新开始新的生活。

心理学上，把对前任念念不忘的行为解释成一种变相的条件反射。在一起时听过的情歌，走过的路，看过的风景，品尝过的食物，彻夜聊过的话题等经历，一旦出现就刺激着你的大脑。 从某种程度上来说， “前任”在你的记忆深处，一定是既心碎又美丽的存在。

不仅如此，“前任”甚至还会成为你生命底色的主宰，因为它还有一个别名，叫做“未完成事件”：当初那双没能牵到的手，那次没能实现的约会，那件没穿上身的嫁衣，那个没能给到的亲吻拥抱，他那句没兑现的承诺，以及你们没能好好说出口的“再见”…

对前任的牵挂或是放下来自内心自我的完整感，完整的其中一个部分就是接受过去所发生的事实。

如果没有接受过去所发生的事情，就很难在心理层面真正的放下。

于是现任成了前任的延续，在前任那里没有得到满足的，就会找一个现任来满足自己。

有时候我们对前任的内疚，也会补偿到现任身上。

例如，我们想要获得重要感，在前任那里怎么努力也得不到，可是遇到的现任对方恰恰满足了这个需求，我们就会觉得和现任更幸福。

例如，我们觉得在前任那里做得还不够好的，或是觉得是自己的原因造成的分手，对现任就会更关注和宽容，这种补偿是在重新修复过去的自己。

事实分开了，但前任留下的坎儿还在，以为那些已经遗忘的过去，随着前任出现，也都慢慢地浮现出来，比如那些未曾实现的承诺，那些曾经一起经历过的往事，等等。

在有的男人心里，对前任尚未彻底释怀，前女友就变成一个未完成的事件。

当初之所以会分开，多是因客观现实导致，如毕业后各奔东西，工作变动等导致的距离拉扯或者是来自家长的反对。

也有因年少气盛，不懂沟通、不善管理情绪，不知如何挽回导致的分手……总之，就算分手内心仍有不甘和不舍。

所以日后每每午夜梦回，总会想起和她一起走过的校园路，一起看过的午夜星光，回忆缱绻得好似还能再爱一回;

想念她的一颦一笑，一低头的温柔。

“我多么想和你见一面，看看你最近改变，不再去说从前只是寒暄，对你说一句，只是说一句，好久不见。”

　忘不了，是因为受过伤，是一种不甘心，是一种没有完美结局的遗憾，是一种莫名其妙被动结束的懵逼，是对一种对未来可能找不到更好的了的预感的恐惧。

心理学家发现一般人对已完成了的、已有结果的事情极易忘怀，而对中断了的、未完成的、未达目标的事情总是记忆犹新。

人类有一种自然倾向去完成一个行为单位，如去解答一个谜语，阅读一本书等，这就是“心理张力”。

被唤起但未得到满足的心理需要形成了这样的张力系统，促使个体去采取行动以达成目标。所以未完成的事情更让人们惦念在怀。

这种“未完成情结”使人们因没有完成某件事情，而在有意识与无意识中追求补偿的意向，当事人萌生一种难舍难分的感情，所以总在寻求从中获得加倍的满足。

这也就不难理解，为什么男人还偶尔会和前女友聊天，看看她最近过得好不好，再不然向两人共同的朋友旁敲侧击打听她的近况。

是的，不少男人承认他们保留前女友的照片、短信，和前女友联系，在前女友遇到困难时仍会伸出援手，因为在他们潜意识里认为，这个人身上有一部分我的痕迹，而这部分特殊性也使男人觉得对她有责任。

“被需要”总能激发男人的保护欲，何况保护的还是和自己有过一段情的前任。

毕竟相爱过一场，在人生之路上两人曾携手同行，彼此的生命里都有过对方的足迹。

还有部分男人坦言，他们时不时地去前女友的社交网络、微博看一看，不为别的，只是想看看她过得好不好。

以前有自己对她嘘寒问暖，现在没有了自己，她会过得怎样，在她过得不好的时候，有没有惦记起自己的好来。

在男人看来被EX认可和惦记，甚至引发EX的悔不当初，也是对他魅力和能力的一种别样褒奖。

忘不掉不是因为前任有多好，而是自己幻想中的记忆在作祟。

前任是个几乎能戳到每个人的字眼，你在感情的战场上前进、挣扎、厮杀、溃败……

爱情让你成长蜕变，与此同时，前任就变成了生命路上最不愿触碰的软肋，一别两宽的时候，但愿你已经成长为你最好的样子。

作者简介：贤弘老师

心理咨询师、塔罗牌占卜师、行星能量颂钵疗愈师，自由码字人，培训师。

陋室倾听人冷暖，情卷情舒皆是缘。

红尘来去散无痕，烹煮文字疗人心。

我遇见你，然后遇见我自己，命运如刀，让我和你，一起领教。——实用心理学