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牡蛎和巧克力不能壮阳吗?什么食物是壮阳食物?

来源:网络 时间:2022-08-17 16:52点击:

吃什么能壮阳?许多食物有壮阳的效果,但也有吃错食物的情况。例如,我们经常认为有壮阳效果的牡蛎和巧克力,实际上完全没有壮阳效果。因此,吃壮阳最重要的是正确的食物。

男性壮阳吃什么好

菠菜。此外,男性还应该学习“大力水手”,多吃些菠菜。菠菜中含有的微量元素镁,以将肌肉中的碳水化合物转化为可利用的能量,从而达到增加男性肌肉力量的效果。当然,对于男性来说,菠菜更显著的优点是叶酸和铁可以促进红细胞的合成,提高血液的携带氧量,加快血液循环,从根本上提高男性的性生活质量。

泥鳅。泥鳅含有优质蛋白质、钙、维生素B1、烟酸、脂肪、磷、铁、维生素a等。其味甘、性平,具有补中益气、养肾生精的效果。对调节性功能有很好的作用。泥鳅中含有特殊蛋白质,有促进精子形成的作用。成年男性经常吃泥鳅可以滋养身体。

韭菜。韭菜不仅柔软,而且营养丰富。根据《本草纲目》,韭菜补肝补命门,治疗尿频、遗尿等。韭菜温补肝肾,助阳固精作用突出,药典上有起阳草的名字。韭菜籽为激性剂,有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用,适用于阳痿、遗精、多尿等疾患。用韭菜籽研粉,每天早晚各服15克,开水送服,对治疗阳痿有效。

驴肉。俗话说:“天上的鹅肉,地上的驴肉。”驴肉味道鲜美,是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为,驴肉性味甘凉,有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。驴肾,味甘性温,有益于肾强阳、强筋强骨的效果。可以治疗阳痿、腰膝酸软等症状。

狗肉。狗肉味甘、咸、性温,有益脾胃、滋补壮阳的作用。根据《本草纲目》,狗肉有安五脏,轻身益气,益肾补胃。暖腰膝,强壮,补充五劳七伤,补充血脉等效果。用黑豆烧狗肉,吃肉喝汤,可治阳痿早泄。煮姜的狗肉可以温暖肾壮阳,消痛。

接下来,介绍一下最容易吃错的不能壮阳的食物吧。

哪些食物不能壮阳

牡蛎。牡蛎是欧美人崇尚的催情美食,据调查,25%的人认为它有催情作用。心理学家、《无所畏惧的性爱》这本书的作者乔伊·大卫森认为,生蚝的特殊形状往往被比作女性生殖器,从心理的角度来说,可能会刺激男性的性欲。但是,从营养的角度来看,牡蛎含有大量的矿物质和微量元素锌,只能提高系统的免疫力,提高性欲是绝对不可能的。

啤酒。啤酒可以说是男人的最爱,但是如果您患有肾脏方面的疾病,又肆无忌惮的大量喝啤酒,会使尿酸沉积导致肾小管阻塞,造成肾脏衰竭。

巧克力。也许是情人节的关系,人们习惯把巧克力与爱情联系在一起。但是,在心理学家和性保健专家林达·戴维勒的研究中,巧克力的主要成分是可能的,抗氧化,降低血压,但决不能一夜之间勇敢。

精面。近年来,粗糖和全麦食品很受欢迎,经常吃精白面粉产品,削弱男性生殖能力,动脉堵塞,提高心脏病发作和阳痿的风险。


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