宝宝在睡觉的时候不会用语言和家长去沟通，那么他要是有不舒服的地方家长怎么知道呢？

其实很多当父母的人都知道，宝宝在睡觉的时候如果睡得不是很踏实的话，一般都会有一些“不太正常”的表现，比如说是翻身等等。

这时候妈妈就一定要给足自己孩子安全感了，不然的话宝宝很有可能会做噩梦、尿床等等，特别是新手妈妈们一定要好好看看了。

宝宝尿床是因为妈妈不注意，幼儿睡觉时“反常”的行为你了解多少

静静在和我聊天的时候说到，最近她家里三岁的宝宝总是喜欢尿床，以前都没有这种情况发生的，她怎么也想不通孩子为什么会尿床。

静静说她从孩子小的时候就在抓孩子的上厕所问题，所以宝宝如厕的习惯很好，就算是晚上也会自己起床上厕所。

我告诉她，宝宝之所以会在睡觉的时候尿床，很有可能是因为他睡得不踏实。

要知道在冬天的时候，人体内新陈代谢的速度会减慢，所以在冬天喝多了水之后，晚上都会有起夜的习惯。

宝宝晚上尿床一方面可能是因为水喝的太多了，另一方面。就是在睡觉的时候做梦了，在无意识的情况下尿床了。

静静在听完我的话之后，突然明白了宝宝为什么会尿床。原来宝宝在尿床之前一直睡得不是很踏实，一直在小声地说话，可是她没有太在意。

其实宝宝除了在睡觉的时候小声说话之外，这些表现都说明他睡得并不是很踏实。

这时候当妈妈的就一定要给足他安全感，否则他以后会很难入睡，这对于养成宝宝良好的睡眠习惯也是很不利的。

分析

一、宝宝在睡觉的时候打呼噜

我们都知道大人睡觉打呼噜是因为在白天太累了或者是感冒了，所以一些妈妈可能也认为宝宝打呼噜是太累了。

实际上宝宝打呼噜说明他睡觉并不是很踏实，可能是因为鼻塞或者是呼吸不顺畅的才会打呼噜。

宝宝打呼噜还有一个原因，就是因为白天的时候吃太多了，晚上积食了，这个时候宝宝是很不舒服的，所以家长要多注意了。

二、宝宝在睡觉的时候哭

宝宝在睡觉的时候哭，可能是因为他身体不舒服，比如说压迫到神经或者是尿床了，当然还有一部分原因就是因为他做噩梦了。

如果宝宝在睡觉的时候是趴着睡觉的话，有可能会压迫到心脏造成血液不循环，这样的话宝宝就会觉得不舒服。

所以当宝宝在哭的时候，家长一定要去检查一下宝宝是否是趴睡的，或者是否有尿床等情况。如果宝宝是因为做噩梦哭的话，家长就要喊他的名字让他冷静下来。

三、宝宝在睡觉的时候总是翻身

宝宝睡觉总是翻身，说明他睡眠并不是很安稳。要知道活泼好动是孩子的天性，所以他们在白天如果运动过多的话，晚上肌肉就会出现酸疼的情况。

所以这个时候宝妈可以轻轻地帮宝宝揉一下小腿大腿，帮他减轻痛苦。当宝宝在睡觉的时候出现这三种情况，妈妈就应该明白他是睡得不踏实，那么怎么才能给宝宝安全感呢？

一、轻拍宝宝的背部

轻拍宝宝的背部可以起一个安抚的作用，这样宝宝在睡觉的时候能够感受到妈妈的存在了。

一般情况下，如果在宝宝睡得不安稳的时候，妈妈轻拍他的背部，他就可以减缓焦虑，更好地入睡了。

二、用轻柔的声音哄宝宝

宝宝对妈妈的声音是很好辨认的，如果他在睡得不安稳的时候听到妈妈的声音，那么他就会觉得很有安全感。

比如说宝宝在做噩梦的时候，妈妈可以轻轻地叫他乳名，或者是温柔地告诉他不要怕，这样宝宝就会很快冷静下来。

三、给宝宝拥抱

一些育儿专家表示最让宝宝有安全感的姿势就是拥抱，因为宝宝在妈妈体内的时候就是被羊水包围，羊水的包围让他们很有安全感。

拥抱的姿势能够带给宝宝安全感，但是宝妈一定要注意了，拥抱的时候不能太用力了，否则会让宝宝觉得不舒服。

当然宝妈也不要整夜的抱着宝宝，因为这样不仅可能会造成宝贝窒息，而且还有可能让他觉得有压迫感。

这些方式都可以有效给宝宝安全感，宝妈们可以在实际中使用这些方法哄宝宝。

当然有专家表示，如果幼儿总是睡觉不踏实的话，就可能是身体出了问题，家长一定要定期带孩子去做体检，这样才能够保证孩子的健康。