中年男性朋友由于年龄的增长，身体多个器官功能会慢慢的衰退，身体也慢慢的老化起来，所以中年男性朋友更应该注重平时的养生保健，但是一定要掌握正确的方法，要避免下面提到的四个养生大忌。 中年男性应注重养生，4个硬扛是养生的大忌！ 养生大忌一、身体有...

现代的女性对于保健养生都非常关注，因为她们都希望自己能够长久的美丽下去。不仅仅是女性，男性也是需要保养的，很多男性在50岁以后就容易出现很多毛病，大家知道半百男性的养生方案有哪些吗? 平时多快走，健身要偏柔。50岁左右的男性锻炼时要选择一些有氧...

我们男性生殖器的健康，男人们是一定会关注的，但是如何护理对于男性来说普遍是一个难题，那么，小编建议大家生活中不妨用中医的按摩方法来进行，这样在睡前就可以进行，这个方法算一种简单的方法吧。 男性的生殖健康是男性非常重要的器官之一，保健好事每个...

以下五大男性疾病，看你幸运值如何，是全部躲开还是不幸中枪？ 前列腺疾...

导语：现在许多的人都加入到养生的行列中来，不管是男性养生还是女性养生都选择适合自己的养生方式。广大的男性朋友们都知道哪些养生常识呢?下面好伊养生小编就带大家去了解一下 1、戒烟 吸烟有害健康，会增加心血管...

平日里，我们总是较关心宝妈们的健康问题，多少忽略了咱的宝爸们！其实，爸爸们是家中的顶梁柱，健康强壮的身体对整个家庭来说尤为重要！今天我就来讲讲爸爸们的健康问题吧！ 每个年龄段的老爸，所需要注意的健康问题也是有所不同的。爸爸们要根据自己的年龄...

中医认为肾是先天之根本，只有肾 健康 了才能拥有好身体。但是不可否认的是由于各种原因，一不小心就可能惹上 肾虚 的烦恼。那么生活中有哪些可 预防 肾虚的好方法呢？ 做好脚部保暖 老话说“脚冷身上寒”，而肾经起于足底，所以做好脚部的保暖就是预防肾虚...

人们生活节奏的加快，导致了男性的生活压力也越来越大了。有关调查显示，男性10大疾病中有4项是饮食所致，包括癌症、脑血管疾...

现在人们的寿命相较于早期的人们而言更长了，但是许多人还是希望自己能多活久一点。那么对于男性而言有什么比较好的保健方法能让男性更长寿呢？下面给大家介绍让男性长寿的几种保健方法，供大家参考。 不抽一支烟 吸烟对人体有百害而无一利。医学证明，吸烟...

保健专家介绍说，我们的生活中离不开饮食，特别是男人喜欢养生保健之类的药物，为什么不通过食物养生保养身体呢。药物再好也没有食物来的健康。男性饮食中选择食用些对身体有益处的食物再好不过。如果你不知道哪种食物对身体好，男性养生食物的保健解决你的...