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[男性保健] 【男性健康】男性日常健身保健的误区和正确方法
我们经常会看到健身房里有着一拨又一拨的新人进进出出，但是，不得不说，很多人对运动的基本理解和自己的身体、生理状况并没有充分了解。 所以，在运动的过程中，难免会出现一个错误的思想和方法。今天，小编就教大家充分认识一下我们经常会遇到的健身误区和...
[男性保健] 关爱男性丨澳洲男性保健系列，爱他就让他活力充沛每一天~
这在个快节奏快消费的时代，人们压力越来越大，特别是职场人士，他们经常忙碌不已，连轴转7、8个小时是经常的事儿，而其中，职场男士的压力尤其大，他们经常承受着各式各样的压力。所以呢，男士们更应该得到更好的呵护~ 今天小编整理了男性必备的保健品系列...
[男性保健] 男性保健：5个快速壮阳法让男人雄风不倒
冷热水交替浴，提高男性性机能 使用冷热水交替浴，顾名思义就是先在澡盆内同热水浸泡，身体充分温热后，然后给阴部加冷水，待3分钟左右，阴茎阴囊收缩后再进入浴盆，如此反复3-5次，每天坚持性功能便会增强，精力更加充沛，减轻疲劳。 “空冷式”锻炼法 生产...
[男性保健] 男人补肾的实用保健小妙招！
补肾壮阳是男性一直以来关注的话题，但是多数人不知道具体该怎么做。下面为大家介绍男人补肾的实用保健小妙招，供大家了解。 充足的睡眠 充足的睡眠对于气血的生化、肾精的保养起着重要作用。临床发现，许多肾功能衰竭的患者有过分熬夜、过度疲劳、睡眠不足...
[男性保健] 男性保健 | 男人冬天吃什么补肾壮阳！
人的身体都是随着天气的变化而不断变化的，冬天天气寒冷干燥，人体内阳气开始藏，这时候就需要补肾壮阳了。特别是对于男人来说，冬天补肾壮阳是一定要的。那么男人冬天吃什么补肾壮阳呢？对于男人来说海鲜和肉类食品是最佳的补肾食物，包括羊肉，虾，牡蛎等...
[男性保健] 男性保健小常识如何从小便看出男性健康问题
请点击上面 免费订阅！ 这里是泾阳博爱医院，有什么健康问题可以帮助你，请讲！ 小便本没有什么，但与男性健康联系在一起，问题就大了。你知道如何从小便上看到暴露的男性健康问题吗？小编特地介绍男性保健小常识，让你学会自测健康。当然了，在方便的时候你...
[男性保健] 男性保健警惕 四大习惯易损害肾脏
近年来，很多人都在通过各种药物保护肾脏，其实，在生活中形成的各种不良饮食和生活习惯在不停地伤害你的肾，下面我们一起来了解一下这些最易损害男人的肾脏的坏习惯吧。 一：饮食偏咸，水分不易排出 我们饮食中的盐分95%是由肾脏代谢的，吃得过咸，肾脏的负...
[男性保健] 男性保健|男性疾病预防须知
如今，男人莫过于挥之不去的男科疾...
[男性保健] 【男性保健养生法】
白萝卜 -------------- 民间流传“冬吃萝卜夏吃姜”之谚语，萝卜古称菜菔，也称萝卜为“土人参”。中医认为，冬季服食白萝卜，可健脾养胃、益气补精，且能预防疾病，有益于健康。冬季人们很注重养生饮食，却缺乏运动，体内会积聚过多的热，而白萝卜可助于消...
[男性保健] 【养生保健】男人肾好坏看这个就知道
从脚的各个部位可以看出男人的健康状况。 1 、脚趾 一般而言，脚趾长而大，足部宽厚实大者主寿，脚趾瘦而短，足部狭窄薄小者主夭。 由于小趾为足少阴肾经的起源，因此足小趾粗大厚实者肾气多盛；足小趾细小皮薄者肾气多衰。 2 、趾甲 健康人的趾甲：白色的半...