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菜谱——火腿竹笋汤

来源:网络 时间:2016-09-17 18:46点击:


用料

宣威火腿
竹笋
红枣
枸杞
姜片
料酒
少许

做法

1、火腿切片,与姜丝一路放进砂锅,加足量清水,年夜火烧开,倒入料酒,再转小火炖半个小时

2、插手竹笋和红枣,盖上盖子,小火炖十分钟

3、放进枸杞,加少量盐调味即可


小贴士

1、火腿要选择瘦的来炖汤较好,我觉得竹笋能吸油,放了一些肥的火腿,腻了一些。 
2、因为家中没有炖汤的红枣,我放了一些蜜饯红枣,汤偏甜,所以不保举用蜜饯红枣,当然,若是你喜好甜的口胃破例。 
3、火腿云南的为佳,我用的是云南宣威火腿。 
4、笋以冬春两季的为佳,我嘴馋,等不及冬季到临,秋季也吃秋笋了,你若想吃更甘旨的笋,可再等等。 
5、竹笋切丝要顺着纤维切,如许才能更好阐扬排毒功能


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