汉子用性技巧根基是想给女人更年夜的快感和冲击力，而女人用性技巧目标就纷歧样了，她们要从耽误汉子性交时候，让短暂做爱变持久方面入手。下面这四个性爱技巧绝对适用、好用，有需求的伴侣可以尝尝看夫妻性糊口技巧。

做爱延迟时长技巧1

改用女上男下体位    由你在上位，自动抽动、撞击和波动，并节制力度、节拍及扭捏幅度。让他尽量处于被动、无为状况。持续半个小时甚至一个小时以上后，当你已情感亢奋，还可还原为男上位，由他率领你们配合进入飞腾。

做爱延迟时长技巧2

降低阴茎的敏感水平    一个更适用的方式是利用质量更高但质地更厚的平安套。较厚的避孕套有助于降低阴茎头的敏感水平。另一个降低阴茎头love.heima.com敏感水平的方式是利用专用油膏。这种油膏的感化是使阴茎头麻木，从而使阴茎坚挺，做爱时候更长久。这类油膏可以在正规性用品商铺采办。

做爱延迟时长技巧3

调节呼吸，减低"性压"程度    告诉他可在飞腾来到之前，试着做迟缓而幅度年夜的深呼吸，从心理上"封闭"冲动的情感，削减一些"性压"的程度。若是在性交的过程中短时反复这个法式，习惯上的2～3分钟的性交就会耽误2～3倍的时候。

做爱延迟时长技巧4

用冷水给阴囊降温     在做爱之前，帮忙他把阴囊用冷水(冰水更佳)湿一下，使之发生缩短反映，注重不要湿到阴茎上，在做爱时中你会感受无论他的硬度仍是持续时候都有较着改善。 别的，性爱过程中暂停性交，而抽出阴茎稍稍"败火"1～2秒，会让无论是汉子仍是女人发生更多的等候感。