对于女性来说护肤是永远存眷的话题，每小我都但愿本身拥有白皙无暇的肌肤，也但愿本身能斑斓标致，当然这也需要注重泛泛的调养，而一些茶饮也是女性养颜的好选择，休闲时辰为本身泡一杯茶饮，既能解决肌肤问题还能消脂塑身一举两得。

三花保健茶

材料：薰衣草5g、菩提子花5g、洋甘菊2g、冰糖30g

做法：

a.将薰衣草、菩提子、洋甘菊放入水中煮沸;

b.加水煮2就分钟摆布;

c.过滤后放冰糖即可饮用。

功能：薰衣草可以或许缓解压力、治疗掉眠;菩提子花富含维生素C、镇静安神、避免皱纹与黑斑发生;洋甘菊可加强皮肤抗过敏能力，并可以或许消脂塑身。

润肌养颜茶

材料：年夜生地5g、积雪草15g、生山楂15g、冰糖适量

做法：

a. 将年夜生地、积雪草、生山楂共碾成粗末;

b.加水煮3-5分钟;

c.过滤其汁液;

d.加冰糖放凉后饮用。

功能：年夜生地可以或许清利湿毒、滋阴凉血的感化;积雪草具有抗氧化感化，祛除老死角脂层，促进皮肤的新陈代谢，增添皮肤的弹性及滑腻，弥补营养素。常服此茶可以或许滋养肌肤、延缓衰老。

柠檬喷鼻蜂茶

材料：喷鼻蜂草2枝、柠檬3片、蜂蜜适量

做法：

a.喷鼻蜂草用滚水冲泡放凉;

b.过滤失落喷鼻蜂草后加柠檬、蜂蜜调味。

功能：喷鼻蜂草可以或许放松表情，缓解神经严重;柠檬富含VC，美白肌肤并加强抵当力,适合办公室严重的脑力工作者饮用

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