1.孕期如何进行基础护肤?

在怀孕期间，基础护肤的清洁，保湿，补水，防晒一个都不能少。具体说说

1) 产品选择：如果条件允许可以选择孕妇专用产品，或者无添加产品，但是其实，自己平时用的基础护肤产品是可以在怀孕期间继续用的

2) 清洁：选择温和的洗面奶，每天洗脸的次数不能超过两次，避免过度清洁

3) 保湿：保湿三部曲——水，乳液，面霜；同时，每周可以敷面膜1-2次

4) 防晒：可以用防晒霜或者配合遮阳帽，遮阳伞

5) 饮食方面：优质蛋白，水果如柠檬，猕猴桃，蔬菜如西红柿，西蓝花对于皮肤都有很好的保养作用

6) 化妆是否可以？——可以淡妆，不能浓妆艳抹，尽量不要选颜色特别鲜艳的彩妆

2.孕期“臭美”的雷区?

1) 不能用美白药物或者祛斑产品，比如比较流行的美白丸，美白针、祛斑霜

2) 尽量不要烫染头发。

3) 不要选择颜色鲜艳的彩妆，因为颜色越鲜艳，重金属的含量可能越高。

4) 美甲、美睫：早孕期尽量不要做，中晚孕期可以偶尔为之，但为了规避胶水，甲醛等化学产品的接触，不要经常做。

比较常见的有以下几种情况??——

1) 纹眉：孕期尽量不要做，因为针刺的纹绣过程属于有创性操作，涉及到用具消毒是否严格，感染的额风险，以及化学药品接触的风险。

2) 肉毒素：孕期不建议应用，但是，如果在不知道怀孕的情况下，注射了，那么也别太纠结，因为肉毒素本身作用于局部，2-3天即可代谢，并且，目前没有证据证明肉毒素有明确的致畸作用，可以选择严密产检，进行观察。

3) 玻尿酸：实际上就是在人体皮肤内广泛存在的透明质酸，对胚胎或者胎儿来说理论上是没有影响的。但是，考虑到注射安全性的问题，孕期不建议应用。

但是，如果在不知道怀孕的情况下，即便用了，也不用太担心

如果近期有生育计划，或者在没有采取严格避孕措施，也就是说有怀孕可能的情况下，最好不要吃减肥药

因为????

一是减肥药多数成分不明确，不能明确对胚胎是否有潜在影响

二是，吃减肥要多数是一个长期的过程，有可能因为药物的累积效应对胚胎造成影响。