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父母该如何培养孩子良好的情绪?我用了5个方法,让娃告别坏情绪

来源:网络 时间:2021-11-25 12:28点击:

文| 小书虫妈妈


我发现一个奇怪的现象,身边很多家庭,父母对于孩子的智力开发非常重视,但很少重视培养孩子的良好的情绪。


曾经问过身边的几个朋友,有的认为,小孩子正是智力开发黄金期,正确引导情感教育,以后再做也行。有的则认为孩子还小,不懂什么是情感,没必要上纲上线培养。


育儿专家认为,如果孩子无法正常表达自己的情绪,那么就很容易产生一些极端的心理问题。家长只有正确了解孩子的各种情绪,才能更好地引导孩子积极健康发展。


因此,父母除了重视孩子的智力开发,同样也要重视培养孩子的情绪发展。


那么,父母该如何培养孩子良好的情绪????

当了爸爸妈妈的都知道,孩子的情绪总是变化多端,有时哈哈大笑、有时闷闷不乐、有时大哭大闹、有时安安静静……


爸爸妈妈只有正确了解孩子的各种情绪,才能更好地引导孩子积极健康发展。为了培养孩子的良好情绪,我用了以下四个方法培养,让娃告别坏情绪。


(1)提高孩子识别情绪的能力


父母是孩子的第一任老师,做好正确的引导很重要。在带娃的过程中,我发现孩子或多或少都体验到种情感,但他却没法形容出来,需要爸爸妈妈为他解释出来,这是什么,为什么会产生这样的情绪,要怎么去克服、理解这样的情绪。


给孩子多解释几次之后,他识别情绪的能力慢慢提高了,这样在孩子以后经历这些情感的时候,才能根据父母传达给他的方法来正确表达出来。


我的建议是:当孩子有情绪时,父母必须要包容并帮助孩子表达出自己的真实想法,鼓励孩子说出自己的情绪,引导孩子正确的处理。


(2)满足孩子对父母的情感需求


我认为,孩子对父母情感的需求是其他任何人所不能替代的。父母一定要衡量好工作,生活和孩子,尽量每天抽出时间与孩子及时沟通和互动,否则会造成孩子性格孤僻、畏缩。


我是两个孩子的妈妈,为了生活,白天要上班赚钱养家糊口,但晚上下班回来,我会放下手机,陪孩子一起说说话、看看书,玩亲子游戏,尽量满足孩子对父母的情感需求。


身边有些父母,因为平时没有时间陪伴孩子,为了补偿这个,会特别迁就孩子,只要是孩子的要求,都会无条件满足。这样也容易形成不良的情绪,为日后孩子的成长、长大后与人交往造成很大的障碍。


(3)培养孩子面对挫折时的积极情感


现在的孩子,在许多家长眼里都是超级宝贝,就像通常讲的那样,“含到嘴里怕化了,捧到手中怕掉了”。


父母都会为孩子的成长铺好路,生活处处顺利,这也就间接导致了孩子的心理承受能力和抗挫折能力越来越差,稍微遇到一点不顺心就打发脾气,任凭父母怎么解释、满足要求都不依不饶的,这也就无形中助长了孩子的不良情绪。


在培养孩子的过程中,我很重视孩子逆商培养。比如:在日常中,我会鼓励孩子提高自理能力,自己的事情自己做,无论遇到什么样的挫折,在生活中、学习中等方面的问题,都应积极想办法自己来解决。


当孩子犯错时,我不会急着责怪孩子,只要让孩子认识到错误就可以,不要让他过分自责。如果经常严厉批评和责罚孩子,这只会让孩子在再次面对挫折时,退缩不前,这同样不利于孩子健康的情感发育。


(4)培养孩子社交的情感


身边很多父母都认为要让自己的孩子去认识新的朋友,但是又担心孩子受伤,担心孩子认识陌生的朋友。


其实,孩子在成长过程中会希望得到别人的尊重和认可,这个不仅仅是说得到父母的,还包括他的朋友、老师、同学甚至陌生人,这就需要孩子去接触更多不同类型的人,提高自己的情商。


平时,我会鼓励孩子与其他孩子交朋友,在这个过程中,让孩子发现原来其他孩子也有自己要学习的地方,而且在与人相处中也能得到更多的快乐。


(5)绘本故事引导


在育儿过程中, 我发现身边孩子都喜欢听故事,通过讲故事的方式,代替说教,帮助爸爸妈妈们对孩子进行正确的情绪引导,让孩子的坏情绪以正式的方式得以缓解。


培养孩子良好情绪的过程中,我给孩子读了很多情绪管理的绘本,其中孩子最喜欢听的就是这套《拜拜了,坏情绪》。


这套绘本内容涉及孩子成长过程中涉及的各种坏情绪:生气、害怕、难过、妒忌、害羞、焦虑6种坏情绪。


这套绘本画面整体风格随性自然,气氛轻松,与套书侧重鼓励、安慰的主题相得益彰,小朋友通过阅读这套书,能实现良好的解压效果,跟坏情绪说拜拜。#愿孩子慢慢长大#


一个个生活场景,涉及学习态度、挫折教育、情绪管理等方面的内容。 孩子们可以非常容易地找到自己会遇到的问题,并得到相应的解决方法。一套六册,有需要的家长,可以点击以下链接下单。



小书虫妈妈,育婴师,二胎妈妈,与您分享育儿小知识、喂养知识、读书心得,如果你喜欢这篇文章,记得给小书虫妈妈点赞并且分享给身边更多需要的人,谢谢支持。(图片来自网络,如有侵权必删除)



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