洗脸，看似简单的护肤隐藏着大学的问题。好的洗脸方法不仅能清洁，还能防止衰老。

洗脸时，尽量习惯从下到上的按摩，尽量减少从上到下的按摩。这种方法主要是因为整张脸的毛孔向下生长，最有利于清洁。

但是鼻子的毛孔向上生长，洗鼻的时候要从上到下摩擦。鼻翼最容易长黑头，要多打几圈。

另外，采用从下到上的手法，是因为它能起到一定的按摩作用，对抗皮肤的衰老。不仅是洗脸的时候，擦奶油的时候也是如此，很多女性也经常从下到上抚摸脖子，对抗脸和脖子的老化皱纹。

洗脸前一定要洗手，因为手容易碰脏东西，会带很多细菌。不洗手直接用手洗脸，一方面会浪费洗面奶，另一方面很可能会让皮肤沾上细菌和灰尘。所以洗脸前先洗手。

青岛大学附属医院消化内科齐兴四医生使?者因为违反本声明的规定?触犯法律的，?切后果??负责，不承担任何责任，编订王静