父母这个工作,实在是太难了。 刚领悟不能对孩子进行“棍棒教育”,正研究着如何用表扬来给孩子正面反馈和暗示(这似乎已经是认知上的一个大飞跃了),然而最近读到个体心理学家阿德勒的育儿观,“既不批评也不表扬“让我突然就迷茫了——不批评也不表扬?那我们到底该怎么做? 1总是被批评的懦弱儿先来说说,为什么不能批评孩子。 改变自己的行为来逃避父母的批评,是我们小时候经常做的事。批评在当下见效很快,但也容易让孩子变得懦弱退缩,在长期的批评下,孩子渐渐就变得自卑、畏难、不敢尝试。 最近,中国青年报社社会调查中心联合问卷网(wenjuan.com)对2006名18~35周岁的青少年进行了一项调查,发现:
在自我否定下,许多孩子无法判断自己的言行是否合适。 人一旦被贴上某种“标签”,标签限制行动,行动强化标签,最后真的成为了被标签的样子。 如果孩子的行为没有任何的改变,那也说明批评并不是改变孩子行为的好方法。 既然批评会阻碍孩子发现自身的价值,那么表扬就一定能帮孩子发现自身的价值吗? 2表扬也有问题!然后,我们来说说,为什么“不要表扬”。 当父母们都深谙不能“棍棒教育”和“批评打压教育”之后,纷纷开始尝试给孩子赞赏式的教育,有事没事都多夸夸孩子,似乎总没什么坏处。 阿德勒认为,不管表扬还是批评,都是有能力的人对没能力的人的一种自上而下的评价。表扬作为一种亲子关系中的“评价”,对孩子的行为有着“操纵”的作用。 如果孩子只有得到表扬才能积极行动,一旦被批评就会马上改变自己的行为,怯懦不敢反抗,那么这种亲子关系本身就是一种“操控”,孩子一旦没有表扬,就不会有动力。长此以往,也不会获得独立判断自己价值的能力。 一直被夸“你真棒”的孩子,活成了父母期待的样子。“我必须做一个被表扬的孩子,才是有价值的。” 但如果一旦没能做到呢?“那我就是一文不值的。” 同时会为了保持“好孩子”的“人设”,违背原来真实的自己。一位豆瓣网友说了这么一件小时候的事:
有的孩子一旦发现自己可能得不到理想的结果,发现不如干脆不去做更轻松,或者中途放弃不去挑战,这样,就不会受到批评,或受到评价了。 《不管教的勇气》中写过这么一件事:
与其胆战心惊,不如避免被评价,干脆不做。 “成长型思维”的提出者卡罗尔·德韦克教授曾在TED演讲上这样说:
这个问题引人深思。 小时候,被夸奖是因为成绩,长大后,被夸奖的标准是薪资,职称,工作单位。如果不能证明自己是优秀的,那么自己就是没有“价值”的。 一直夸奖还有一个坏处,那就是但并非人人都会对你好言相劝。到了社会,没有人会像父母一样对你时时夸赞,到时依赖的仍然是自己的内在价值感。 所谓“不要表扬”,指的也是不应该只在孩子做了好事的时候才关注,还应该关注孩子日常生活中的细微点滴和他们的兴趣,与他们产生真实的共鸣才是重要的。 3父母的感谢能帮孩子提升自我价值感既然“批评”和“夸奖”都会破坏孩子内在价值的建立,那该如何帮孩子建立内在价值呢? 个体心理学告诉我们,既不表扬也不批评,应该要鼓励,鼓励孩子的努力,在不完美中,寻找积极的一面,给予孩子具体而真实的肯定,相信这已经是许多宝爸宝妈都知道的。 除了鼓励之外,最重要的就是“感谢”,通过感谢,来肯定孩子的自我价值感。 人什么时候会有价值感?那就是自己做的事是真的对他人有帮助的时候,被真心实意地感谢,信任的时候。 不同于批评与表扬,真诚的感谢是平等的。所以最好的鼓励孩子的方式是向孩子表达真诚的谢意。 举几个例子:
你所观察到的事+你的感受+表达谢意,通过这个公式向孩子表达谢意。 每一次的“感谢”,其实都是在肯定孩子的价值,让孩子知道自己对别人有用。也正是这样一次次的“感谢”,将孩子的价值感在内心渐渐固定下来。 让孩子感受到,他做的事是有意义的,内心有“价值感”的孩子能渐渐感受到“我的人生我可以做主”的感觉,这相比被“表扬”绑架的人生,“被感谢”的孩子,更能在自我价值的滋养中获益。 |