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[女性保健] 女性很容易出现气血虚的情况，所以女性保健一定要注意补气血。
女性很容易出现气血虚的情况，所以女性保健一定要注意补气血。通过一些具有补气以及补血作用的食材，然后科学搭配烹饪出美味的食谱，这样不仅能够满足我们的口腹之欲，同时还能很好的起到保健身体的作用，一举多得。 第一：中药炖羊肉 材料： 羊肉、当归、生...
[女性保健] 三八节，女人保健这么做
最近的温度还没有回升起来，很多女性会出现脚冷的现象，然后还会身上冷，女性怕冷要注意，首先要保暖，还要调理好自己的身体哦，女性的身体要“热”养的。 暖“脚”促睡眠，双脚是女人的“第二心脏。女性每天睡前用40℃左右的热水泡脚15—30分钟，不仅能缓解...
[女性保健] ◆女性保健◆八髎，女人的福穴！艾灸八髎，妇科病走好，不送！
女性28岁后，开始走下坡路，尤其是到了35岁，衰老就在面部明显表现出来。所以，从28岁开始，女性就应该注意保养了。 依中医理论，治病应从防病入手，亦即“治未病之...
[女性保健] 妇女节 | 女性养生保健的食物
1、地瓜 地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。最佳的吃法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。 2、绿豆 绿豆具有清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效，多喝绿豆汤有利于排毒、消肿，不过煮的时间不宜过长，以免有机酸等受...
[女性保健] 几乎是女人的保健大全了，太全了，果断分享，也可以留着备用
传 递 正 能 量 分 享 人 生 智 慧 1、女人衰老的原因： 一缺气、二寒气、三肾亏。 调理：每天早上三片生姜、一杯蜂蜜水、三颗红枣，两天一瓶酸奶，平时多吃鸭血。 特别提醒：例假时期不能吃海带、海鲜、香蕉、西红柿。 梳头（百穴），洗完澡用电吹风吹肚脐...
[女性保健] 几乎是女人的保健大全了，太全了，果断分享，（被疯狂转载）
微创业：女的为自己看看学习，男的看了留着给老婆女友用。果断分享出去吧！ 推荐关注 微创业公众号：weichuangye114 1、女人衰老的原因： 一缺气、二寒气、三肾亏。 调理：每天早上三片生姜、一杯蜂蜜水、三颗红枣，两天一瓶酸奶，平时多吃鸭血。 特别提醒：...
[女性保健] 中年女性保健 四招让你心态年轻
女性一到了中年，身体各方面的机能都会下降，因此提前做好保健工作有利而一害。那么中年女性怎么保健呢？小编这就为大家详细介绍。 现在的人越来越注重 养生 ，特别是中年 女性 ，茶余饭后的话题也基本围绕着养生保...
[女性保健] 女人的保健太全了，几乎都在这了（果断分享）
1、女人衰老的原因： 一缺气、二寒气、三肾亏。 调理：每天早上三片生姜、一杯蜂蜜水、三颗红枣，两天一瓶酸奶，平时多吃鸭血。 特别提醒：例假时期不能吃海带、海鲜、香蕉、西红柿。 梳头(百穴)，洗完澡用电吹风吹肚脐眼(丹田)，低血糖吹腰，月经不调吹后脑...
[女性保健] 女人保健大全——太全了，男生转给身边女性朋友
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[女性保健] 女性保健系列文章（四）---骨盆底的解剖学之功能与功能障碍
小提示 在“李哲教你学解剖”的公众平台 回复“YC1”或“yc1”，查阅： 《女性保健系列文章（1）---妊娠的特点》 回复“YC2”或“yc2”，查阅： 《 女性保健系列文章（2）---分娩的特点 》 回复“YC3”或“yc3”，查阅： 《 女性保健系列文章（3）---妊娠期...