虽然女人眼中，男人是整个家庭的顶梁柱，但是男人也有脆弱的时候。尤其是在性生活中，男人的脆弱是女人不易看出来的。那么，为了不让自己女人饱受性爱中的无性煎熬，作为男人我们就一定要按照以下这些时间段，对自己做好性保健工作。 18岁之前的性保健 男性...

男性是世界上不可或缺的群体，大部分男性是家庭中的脊梁柱，承担着社会、工作和家庭等各个方面的压力，再加上没有注重于身体小细节，往往会出现一系列问题。男性若想养生保健和延年益寿，需保护好3处，坚持3冷。 男性养生保健需坚持哪3冷，护好哪3部位？ 1、...

如果男性朋友平时没有注意个人卫生或者性生活过于频繁的话，有可能会导致各种疾病的发生，男性是家庭的脊梁柱，平时要做好保健工作，这样才能够维持家庭的和谐。 男性的日常保健少不了，做好这5个保健措施能让你更强壮！ 1、经常性的健身运动 男性朋友平时应...

通常情况下，男人最初的衰老是在20-22岁身体发育完全成熟时开始的。不过，不必为此感到抑郁和恐慌。研究证实，人的寿命完全可能达到110岁，要想延缓衰老，男人必须了解自己在不同年龄段的生理特征，有针对性地采取各种保健方法。 20-30岁：少吃甜食，少量饮...

说到养生保健，很多人脑海中的画面便是老人家们在阳光下喝着茶或是做运动。但是现在保健的观念越来越年轻，不少年轻人和中年人也开始注重保健养生了。不过除了对于身体健康的保养，还有不少男性主要保健的目的是为了“男人那些事儿”。保健虽然有效，但是也...

男人是家庭的支柱，是家庭生活费用的源泉，所以男人的身体不能跨越通常，必须注意维护和学习更多的保健知识，以确保他们的健康。如果你不知道如何保持你的健康，有14个希望你能找到你自己。 远离酒精：危险降低120。 最后一杯酒在你离开之前可能是你生命中的...

对于男生来说，保养似乎只是属于女朋友或者自己爱车的一个词。要是说让自己进行保养，很多直男都会嗤之以鼻，认为这属于一种软弱行为。但是对于身体的保养，不管是男生还是女生都是不能忽略的。下面医生就给广大男性一些养生保健的建议； 1、 了解胆固醇水平...

1，不要久坐 长期久坐对身体的伤害非常大，俗话说“久坐伤肾”，但实际上久坐不仅仅伤害你的肾，它的危害是全方位的。一般久坐的男生前列腺功能会受损，容易导致阳痿早泄。久坐还会导致肛门附近的血液循环变慢，免疫力下降，引发痔疮，所谓“十男九痔”大部...

来源：寻医问药网 时间：2019-01-08 发布者：小康 收藏本文 提到遗精大家可能都是不陌生的，生活中很多男性朋友都会患有遗精的发生，遗精也是一种比较常见的生理性疾病，也会严重影响到大家的正常性生活，因此大家对于预防男性遗精的保健方法都是比较关注的...

每个男性朋友们都希望自己的身体是比较健康的，而且有很多男性朋友在生活中都会有遗精的现象，而遗精发生后也会严重影响到大家的给你健康，所以男性朋友们也都想更多了解男性遗精的预防保健方法，那么男性遗精要如何预防保健? 遗精预防保健很重要，现介绍几...